pole & Aerial blog
Din indsigt i nyheder, historier, tips og tricks fra medlemmerne og ejerne af Pole Republic.
“Jeg skal være bikini-klar!”
“Bikini-klar”. Er det dumt? Virker det? Eller skal vi bare acceptere den lille delle. Læs Nina’s diskussion med sig selv.
Mister vi medlemmer?
Mister vi mon medlemmer… Der er mange ting, man kan være bekymret om når man har sit eget pole- og aerial studie..
10 year challenge!
Åh ja, 10 år siden…
Læs (OG SE!) hvad Nina og Maibrit lavede for 10 år siden! #10yearchallenge
Det gode model billede
Modellens tips og tricks til det gode billede. Hvad skal du gøre og hvad skal du ikke gøre.
Anoreksi & pole fitness
I virkeligheden havde anoreksien overtaget mit liv fuldstændigt. Jeg VAR anoreksien…
En ærlig snak om at være studieejer
“Ja, det ville være forfærdeligt at skulle sige farvel til alle de skønne mennesker man ser på næsten daglig basis…” En ægte fortælling om at være studieejer af Pole Republic.