Mister vi medlemmer?
Mister vi mon medlemmer... Der er mange ting, man kan være bekymret om når man har sit eget pole- og aerial studie..
Mister vi mon medlemmer... Der er mange ting, man kan være bekymret om når man har sit eget pole- og aerial studie..
Åh ja, 10 år siden... Læs (OG SE!) hvad Nina og Maibrit lavede for 10 år siden! #10yearchallenge
I virkeligheden havde anoreksien overtaget mit liv fuldstændigt. Jeg VAR anoreksien...
“Ja, det ville være forfærdeligt at skulle sige farvel til alle de skønne mennesker man ser på næsten daglig basis…” En ægte fortælling om at være studieejer af Pole Republic.
Arh! Jeg bliver skør! Mine muskler forsvinder, jeg får bumser og jeg vil bare gerne træne!
Hvad er de største fordele ved pole fitness egentlig? Vi giver dig her 8 super gode fordele, der virkelig giver dig lyst til at tage tur på stangen!
De kigger måske først en lille smule skeptisk på dig, og inden du får set dig om, har du i 15 min stået og forsvaret den sport du og mange andre træner hver dag.
GUIDE: Sådan nailer du din hovedstand! Få tricket til hvordan du nemt kommer på hovedet!
Farver påvirker os både fysiologisk og psykologisk og er med til at styre, hvordan vi lever vores liv, både i bevidstheden og i ubevidstheden. Hvilken farve er du?
Nytårsforsæt er en nationalsport, der alt for sjældent lykkes for de, der ellers har så gode intentioner. Overholder du dine nytårsforsætter?