Welcome back to Aerial Fitness
Time to return to the studio! Excited? Maybe scared too? The truth is that coronavirus is a challenge for all of us. For some was an opportunity to find new…
Er aerial fitness for børn?
Vi synes svaret her er ret indlysende. Det er det bestemt! Fordelene for børnene, der laver aerial fitness, er mange. Men lad os tage det fra starten. Forudsat at du…
Aerial Battle: Pole vs Silk vs Hoop
Do you want to start aerial sports? Great decision! You have heard rumors about both being difficult and you feel confused? Been there, done that. Are silks the most difficult…
Do – It – Yourself
Da vi åbnede vores første studie på Frederiksberg for lidt over 3 år siden, var noget af det allervigtigste, at der skulle være mulighed for at træne selv uden instruktører…
Ny sport – ny energi!
Det er nemt at miste motivationen, når man ofte bliver skadet. Nina har oplevet det selv. Men hun har måske også fundet en god løsning.
Nemesis – det uovervindelige trick
Og det er frygtindgydende, horribelt, uopnåeligt og uovervindeligt… det er...
How aerials have helped me keep my sanity… twice
Aerialist Andrea fortæller om hvordan aerial træning har hjulpet hende igennem en svær tid. (EN+ DK)
Det gode model billede
Modellens tips og tricks til det gode billede. Hvad skal du gøre og hvad skal du ikke gøre.
Fødder i hovedet og frem-tittende nipples
At være instruktør er fedt, men det kan også give bagslag. Bogstavelig talt… Læs hvordan det er, at være instruktør på en aerial time.
Det gode billede til photoshoot
Hvordan får du det gode billede til photoshoot? Vi giver dig svaret her!