Workshops & Events

ANYA ASKEW

Drop & belay

WORKSHOP'SNE

DROP SHOP

Vi vil lave masser af forskellige drops og silkekombinationer! Det er en forudsætning at du er komfortabel med grundlæggende klatreteknikker og inversioner.

Pre-Contortion flexibility

Vi vil gøre aktiv fleksibilitetsbevægelse, der omfatter dybe strækninger i split og back bend variationer samtidig styrke styrkende muskelgrupper.

Bealay heaven

Vi dækker forskellige Belay-positioner og  udforsker transitioner fra Belay. Du skal være komfortabel med grundlæggende klatreteknikker og inversioner.

anya askew silk performance

Anya Askew er en international cirkus kunstner fra USA, der specialiserer sig i luftakrobatik med en baggrund i cirkus, multi-hula hoop og dans. Med verden som hendes scene, rejser hun rundt og håber at bringe inspiration til alle hun møder.

Den 15. september afholder vi en fænomenal cirkus workshop i Pole Republic! Der vil være to workshops i silke og en workshop med fokus på, hvordan kroppen kan blive mere fleksibel.

Prisen

1 kr.
1 workshop
1 kr.
2 workshops
1 kr.
3 workshops

Læs om pole republic

Luk Menu